Unstuck苹果IOS版下载2025

您的专属CBT疗法日记,让每一天都清晰明朗

发现更好的自己

嘿,你是否有时感到情绪卡住了?Unstuck正是为你设计的CBT疗法日记应用!通过专业的认知行为疗法技巧,帮助你理清思绪,记录情绪,找到前进的方向。

为什么选择Unstuck?

  • 基于科学的CBT疗法原理设计
  • 简洁直观的情绪追踪和日记功能
  • 个性化洞察和建议,帮助你成长
  • 完全私密的安全空间,只属于你
  • 每日提醒,培养健康心理习惯

Unstuck苹果应用商店下载量已超过百万,成为2025年最受欢迎的心理健康应用之一。我们的Unstuck下载流程简单快捷,只需点击下方按钮即可获取。

无论你是刚开始关注心理健康,还是已经在自我成长的路上,Unstuck都能为你提供支持。这款CBT疗法应用特别适合想要通过日记方式记录情绪变化的用户。

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